segunda-feira, 23 de junho de 2014

Suco detox de beringela


Às vezes cometemos alguns exageros à noite e acordamos com aquela sensação de ter acabado de comer...Então, nada melhor que tomar apenas um suco. E como está na moda tomar suco de beringela pra emagrecer, pra limpar o organismo, desinchar e tudo mais, aí vai a dica do suco pra você tomar!
Então vamos à receita??

Ingredientes:

1 beringela pequena
1 folha de couve
1 limão
1 colher (de chá) de gengibre
1 colher (de chá) de chia triturada
300 ml de água de côco ou água

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar e tomar com gelo.


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