segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Suco verde diurético


Às vezes o corpo incha e nos sentimos mais pesados, para isso, é interessante fazer um suco que seja diurético, para poder eliminar o excesso de líquido retido no corpo.
Para iniciar bem a semana da primavera, segue a receita de um suco verde diurético.

Ingredientes:

1 folha de couve (ou outra folha verde de sua preferência)
1/2 limão inteiro (casca e polpa)
1/2 pepino japonês
1 maçã com casca, sem as sementes
1 punhado de folhas de hortelã
1 copo de 200 ml de água gelada

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir. Não precisa coar.

Um comentário :

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...