quinta-feira, 24 de novembro de 2016

Camarão ao leite de côco

         


Olá gente!
Hoje trago uma receita bem gostosa de camarão ao leite de côco.

Sempre tive muita vontade de fazer essa receita e nunca tinha feito, decidi pegar e fazer sem receita mesmo e não é que deu certo??

Tendo os ingredientes se faz qualquer coisa, não é??

Então, o resultado ficou muito bom e resolvi compartilhar! Espero que gostem!

Ingredientes:

1kg de camarão sem casca (descascado na hora)
1 cebola picada
1 tomate italiano picado
1 dente de alho (opcional)
1 vidro ou caixa de leite de côco
2 colheres (sopa) de creme de leite
sal, tempero verde à gosto

Modo de preparo:

Fritar a cebola, tomate e alho. Depois de bem Triturar um pouco com o mix, mas ainda deixar grosso.
Acrescentar o camarão, o leite de côco e o creme de leite. O camarão cozinha muito rápido, então não deixe muito tempo.

Ps: Se preferir, pode deixar o molho pronto e fritar o camarão à parte em uma frigideira e só acrescentar no molho!


Veja o vídeo:


                       

quinta-feira, 17 de novembro de 2016

Dia da Consciência Negra - 8 Dicas de maquiagem para pele escura




Dia 20 de Novembro é o dia da Consciência Negra. Muitos tratam a data como feriado para que seja dado o valor que a data lembra.

Palestras são realizadas, com intuito de mostrar um pouco da trajetória do negro para ter o espaço que tem hoje.

Para lembrar essa data importante buscamos dicas dos especialistas em cosméticos e temos 8 dicas que as mulheres negras precisam considerar ao buscar por maquiagem negra.



Tipo de pele

O primeiro passo: para qualquer tipo de maquiagem é determinar o seu tipo de pele. A cor da pele não é um tipo de pele, então não importa o tom de cor que você tem, pode ter o mesmo tipo de pele como quaisquer outras mulheres.

É normal ser, oleosa, seca ou uma combinação? A pele normal é nem muito seca, nem muito oleosa é bastante raro. A pele oleosa vai produzir um excesso de óleo e tenderá a deixar um brilho na pele.

A pele seca é exatamente como parece, e normalmente irá resultar uma sensação de aperto e manchas secas ou flocos. A combinação de pele ocorre quando o rosto tem regiões oleosas, bem como seções secas.

Depois de perceber o seu tipo de pele, você poderá escolher a melhor maquiagem para realçar sua beleza natural.

1. Blush

Em termos de blush, tons de passas profundas ou tons de tijolo são fantásticos. As mulheres com tons de pele escura devem usar tons altamente pigmentados para que eles apareçam, mas não olhe corado.

Outra chave para escolher a cor certa são cores quentes - cores frias podem ficar cinza. Sinta-se livre! Tons de pele escura podem retirar tons brilhantes como laranja de fogo.

2. Sombras altamente pigmentadas

Alta pigmentação é a chave para dominar a sombra do olho com um tom de pele escura. Optar por sombras que são pigmentos retos. Estes são pós-soltos que são basicamente cor pura.

Eles são mais brilhantes e mais ousados porque não incluem a pasta que contém a sombra do olho regular. Tendem a aliviar a sombra, então você perde uma tonelada de o impacto da cor.



3. Hiperpigmentação

As mulheres com tons de pele escura correm um maior risco de hiperpigmentação, que são manchas escuras ou manchas na pele com um excesso de pigmento. Devido a isso, é importante o uso de uma sombra que pode até mesmo ser fora do seu tom de pele.

Muitas mulheres com tons escuros acham que usando 2-3 tons diferentes de sombra irá adicionar profundidade ao rosto, e uma aparência mais natural.

4. Lábios

A primeira regra de escolher a melhor cor dos lábios para complementar a pele escura é evitar cores geladas. Estes não farão nada para o seu tom de pele e acabam ficando bregas. Bagas ricas, ameixas profundos e verdadeiros vermelhos, acentuam tons de pele escuros.

Como regra geral, tons mais escuros vão ter um olhar mais natural. Nada muito pálido ou brilhante.



5. Sobrancelhas

Sobrancelhas bem cuidadas são universalmente lisonjeiras e podem melhorar seriamente a sua beleza natural. Evite o excesso de arrancar ou depilar. Sobrancelhas muito finas deixam você com um olhar permanentemente surpreendido.

A melhor maneira de moldar a sua sobrancelha é seguir a forma natural e limpar todos os fios em excesso. Isto lhe dá um olhar puro e natural com ou sem maquiagem.

No entanto, se você tem sobrancelhas finas ou esparsas isso requer uma definição extra, use sombra para preenchê-los.

6. Corretivo e pó

Corretivo e pó podem ser a chave para atingir esse acabamento impecável para a sua pele. Cubra todos os pontos com sua camuflagem como um precursor para sombra.

Em seguida, para definir ambas, termine com uma camada de pó. Isso também pode ajudar a afastar o brilho se você tem uma pele oleosa.

7. Cílios

Se você tem um tom de pele escura, é mais provável que você também foi abençoado com cílios escuros. Mesmo assim, rímel é a cereja no topo do bolo quando se trata de fazer seus olhos.

Ele pode criar volume e um comprimento. Use um curvex como a base de seus cílios e, em seguida, passe o rímel. Há muitas máscaras que prometem um benefício para seus cílios, como alongamento, volume ou um cílio curvilíneo.

8. Cuidados com a pele

Ter a pele saudável e uma aparência impecável é a melhor maneira para melhorar a sua beleza. É importante cuidar da sua pele quando você está expondo-o a maquiagem todos os dias.

Maquiagem tem uma tendência a obstruir os poros e sufocar a pele, por isso, um limpador hidratante suave é melhor. Também ter em conta o seu próprio tipo de pele quando se trata de seu cuidado da pele.

Escolha produtos apropriados que irão trabalhar com a sua pele e não contra ela. Considere o uso de produtos que têm antienvelhecimentos ou reparar benefícios, além de limpeza.

Produtos com uma classificação SPF é uma ótima maneira de proteger sua pele, em longo prazo e manter a aparência jovem e saudável.​


Fonte: Rosi Feliciano

quarta-feira, 9 de novembro de 2016

Looks diversos de primavera




Olá pessoal!!
Tudo bem com vocês??
Espero que sim!! 

Alguns looks que passei usando essa primavera linda e agradável aqui em Floripa!!
Um calçado que usei muito e ainda estou aproveitando muito é o Oxford prata da Vizzano. 
Acho que nunca usei tanto um calçado!! Esse já valeu cada centavo!! Confortável e combina com tudo!! Amei mesmo!!


Colete e listras



Jeans destroyed e listras


Colete e listras


Esse vestido é demais!! 
É um tecido canelado e é das lojas Renner.


 


segunda-feira, 31 de outubro de 2016

Novembro azul - 7 cuidados para prevenir o câncer de próstata





O mês de Novembro Azul teve inicio em 2003 na Austrália, essa campanha foi criada para conscientizar sobre o câncer de próstata e ajudar a todos os homens a cuidar da saúde.
Devemos levar em consideração que se a doença for descoberta no início a chance de cura é bem maior. Por isso não deixe de frequentar o seu médico.
Conheça algumas maneiras para se proteger do câncer de próstata.



1. Coma mais frutas, legumes e peixe

A menor taxa de câncer de próstata é em países do Leste Asiático, onde a dieta contém mais legumes, frutas e peixes que indica que uma dieta saudável que pode ajudar a prevenir o aparecimento de câncer.

Quando homens de países asiáticos como o Japão emigraram para onde a dieta média inclui menos frutas e legumes, eles começam a ter a mesma probabilidade de desenvolver o câncer como os homens ocidentais.
Uma dieta equilibrada, contendo uma abundância de frutas e legumes, bem como alimentos de soja e legumes e tomate é recomendado para ajudar a prevenir o câncer.

2. Substitua por chá Inglês ou chá verde

Se o chá verde ajuda a proteger contra o câncer de próstata ainda é uma questão de debate. No entanto, em 2012 em um estudo foi descoberto que as pessoas que bebem mais de sete xícaras de chá normal estavam em um risco muito maior de desenvolver a doença do que aqueles que tomavam três copos ou menos.
É recomendável que você beba seis ou sete xícaras de chá verde por dia, tomando cada copo por cerca de cinco minutos.
Alguns acreditam que beber chá verde ajuda a prevenir o câncer de próstata.

3. Reduza o consumo de carne, leite, açúcar, gordura e alimentos processados

Homens que comem muita carne vermelha ou produtos lácteos ricos em gordura parecem ter uma maior chance de contrair câncer de próstata. Acredita-se que esses alimentos afetam os níveis de hormônio no organismo e podem incentivar o crescimento do tumor.

4. Reduzir a ingestão de álcool

Alguns estudos mostram que beber mais de dois drinques por dia pode aumentar o risco de desenvolver câncer de próstata.
Os cientistas continuam a discordar sobre se o consumo de álcool tem um impacto específico sobre os homens com câncer de próstata.
No entanto, beber grandes quantidades de álcool pode contribuir para problemas de saúde e de peso, aumentando a probabilidade de desenvolver doenças cardíacas e alguns outros tipos de câncer.
E alguns estudos têm mostrado que beber mais de dois drinques por dia pode aumentar o risco de câncer de próstata.

5. Exercícios

Atividade vigorosa pode reduzir o risco de desenvolver câncer da próstata.
Acredita-se que a atividade vigorosa pode reduzir o risco de câncer da próstata. 30 minutos de exercício moderado, cinco vezes por semana ou 75 minutos de exercício vigoroso por semana é recomendado para ajudar a mantê-lo saudável e evitar a probabilidade de câncer de próstata.

6. Seja mais ativo

Uma vida sexual ativa vai ajudar a prevenir o câncer de próstata, para maior segurança faça sexo com segurança evitando assim várias doenças.

7. Manter um peso saudável

Ter excesso de peso ou obesidade tem sido associado a um risco mais elevado de desenvolver câncer da próstata e pode significar que os tratamentos, tais como cirurgia e radioterapia tem um impacto reduzido.
A obesidade aumenta o risco para vários tipos de câncer maligno e benigno e outras doenças, por isso muitas pessoas que estão acima do peso utilizam-se de recursos como dieta para emagrecer rápido.

Manter um peso saudável através de exercícios regulares e uma dieta saudável reduz a probabilidade de desenvolver câncer de próstata. Segundo a pesquisadora Rosi Feliciano o segredo está em fazer o programa completo todos os dias: hidratação, dieta, exercício e sono.




Fonte: Rosi Feliciano